Neste workshop, demos ênfase ao Pai.
Na fase da gravidez e do pós-parto, o foco está sempre um pouquinho mais na Mãe e, desta vez, olhamos para o Pai de forma profunda.
Efetivamente, evidências científicas demonstram que a paternidade causa mudanças no cérebro masculino, sugerindo que essas alterações podem melhorar a capacidade de resposta emocional e social dos pais, reforçando o envolvimento na criação de laços com os filhos. Ou seja, a adaptação do pai a esta fase não é apenas psicológica, mas também neurológica.
Então, como construir o vínculo com o meu bebé?
- Interações carinhosas e responsivas
- Estrutura e rotina, com flexibilidade
- Vocalizações reforçadas pela resposta
- Coisas estimulantes para ver e fazer
- Jogos e brincadeiras, promovendo a autonomia e flexibilidade na interação
Pais confiantes e conhecedores do desenvolvimento da sua criança.
Procure os seus pontos fortes, e que o ajude a ultrapassar dificuldades.
O pai também precisa de aprender a confiar no seu papel de cuidador, a encontrar o seu espaço, a gerir o stresse e a ansiedade, a ter segurança para tomar decisões parentais, a expressar as suas necessidades e emoções, sem descurar o seu autocuidado e os seus outros papeis.
A Psicologia pode ajudar a reflectir e integrar a experiência da parentalidade e a promover expectativas realistas acerca do desempenho do papel parental, em conciliação com uma conjugalidade e outras áreas da vida de forma gratificante.
